| 主料 | ||
| 嫩麦一把 | 豆豉鲮鱼罐头一个 | 盐油适量 |
豆豉鲮鱼酱嫩麦的做法，共5个步骤
1/5. 嫩麦流水洗干净再泡干净
2/5. 切段备用
3/5. 油锅加热，把嫩麦稍微炒微熟！要快，要狠！大约一分钟就好！
4/5. 盛起，再把豆豉鲮鱼放锅里炒香！加点香葱或者香菜，把鱼鲜味吊出来！
5/5. 再把超好的嫩麦回锅翻炒片刻！就可以喽！
小窍门
豆豉鲮鱼酱嫩麦，酱的实在是时候，这个时候的嫩麦香甜爽脆！清爽不油腻！居然超级喜欢！叶子又刚好把豆豉鲮鱼的汁吸干，鱼也鲜了!
点赞(8789)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10636人查看，0条评论
吃豆豉100克，热量254千卡
相当于伐木工作51分钟消耗的热量...
吃鲮鱼100克，热量95千卡
相当于看书73分钟消耗的热量...
馒头
苦瓜炒肉片
龙井虾仁
佛跳墙
朝鲜冷面
红焖羊肉
牛奶炖蛋
固元膏
红烧豆腐
猪肝汤
麻辣小龙虾
蛋包饭
