大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
西芹百合酿虾球

西芹百合酿虾球

雯婷茜子

雯婷茜子

11029人浏览
分享到:
收藏(192)
主料
虾仁8个(图个吉利,随意增减)百合适量杏仁适量
鸡蛋适量西芹适量

西芹百合酿虾球的做法,共7个步骤

西芹百合酿虾球的做法图解1

1/7. 首先用小刀在去壳去头的虾仁背部划一小刀。

西芹百合酿虾球的做法图解2

2/7. 用牙签挑去虾仁的泥肠,然后清洗,用盐,玉米淀粉,蛋清抓匀腌制片刻。

西芹百合酿虾球的做法图解3

3/7. 锅烧上沸水,将虾仁放置其中,30秒,马上捞起来备用。(可以保持脆弹的口感)

西芹百合酿虾球的做法图解4

4/7. 锅入油,用手放置油上稍有热度就将西芹倒入,快速翻炒。

西芹百合酿虾球的做法图解5

5/7. 然后放入焯过水的百合,翻炒30秒。

西芹百合酿虾球的做法图解6

6/7. 加入烫过的虾仁,继续快速翻炒。

西芹百合酿虾球的做法图解7

7/7. 最后加入杏仁,一点盐调味即可。

小窍门

西芹,百合,杏仁,这三位食材可以做为节日的刮油小菜,搭配高蛋白的虾仁让营养价值更加倍,色彩也非常引诱人。
虾仁和百合的处理,必须先焯水断生即可,炒出来才鲜嫩。

点赞(4404)
分享到:
收藏(192)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

西芹百合的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11029人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 西芹百合酿虾球热量671 千卡
  • 脂肪59.95 克
  • 蛋白质48.99 克
  • 碳水化合物64.35 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看