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红枣南瓜鸡

红枣南瓜鸡

甜心樱桃

甜心樱桃

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主料
南瓜1只鸡腿6跟红枣1把
辅料
适量适量无花果干适量
葱花适量

红枣南瓜鸡的做法,共6个步骤

红枣南瓜鸡的做法图解1

1/6. 红枣和无花果干洗净,冷水泡40分钟

红枣南瓜鸡的做法图解2

2/6. 鸡腿切块,冷水下锅焯水去血沫

红枣南瓜鸡的做法图解3

3/6. 南瓜切小块

红枣南瓜鸡的做法图解4

4/6. 不沾锅内倒少许油,把鸡腿煎到稍微金黄

红枣南瓜鸡的做法图解5

5/6. 加入葱姜大火翻炒

红枣南瓜鸡的做法图解6

6/6. 加入南瓜块,倒入泡枣的水,大火煮沸后小火炖20分钟至南瓜软即可。

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营养信息

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  • 红枣南瓜鸡热量1484 千卡
  • 脂肪13.6 克
  • 蛋白质19.9 克
  • 碳水化合物73.1 克
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