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松花鸡腿

松花鸡腿

summer的家

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主料
鸡腿适量松花蛋适量
辅料
适量料酒适量白胡椒粉适量
适量

松花鸡腿的做法,共6个步骤

松花鸡腿的做法图解1

1/6. 姜切末,加料酒、白胡椒粉、盐、调汁;

松花鸡腿的做法图解2

2/6. 鸡腿两个剔除骨头,用厨房用纸擦干水分;

松花鸡腿的做法图解3

3/6. 把鸡腿肉放入调汁中腌制两个小时;

松花鸡腿的做法图解4

4/6. 轻轻抖落鸡腿肉上的姜末,皮向下平铺到保鲜膜上,中间摆上一条切好的松花蛋;

松花鸡腿的做法图解5

5/6. 用保鲜膜把鸡腿卷紧;

松花鸡腿的做法图解6

6/6. 在外面包上一层锡纸定型,放入蒸锅中蒸二十分钟。放凉后放入冰箱中冷藏两个小时,拆开锡纸和保鲜膜,切薄片即可。

小窍门

做这个松花鸡腿最好用大鸡腿比较好卷些,我没买到大鸡腿,就用两个小鸡腿并在一起卷的。

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营养信息

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  • 松花鸡腿热量1409 千卡
  • 脂肪23 克
  • 蛋白质18 克
  • 碳水化合物10 克
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