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松花鸡腿

松花鸡腿

茗茗姐

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主料
鸡腿二只松花蛋4只
辅料
适量味精适量料酒适量
白糖适量适量花椒面适量

松花鸡腿的做法,共9个步骤

松花鸡腿的做法图解1

1/9. 鸡腿洗干净

松花鸡腿的做法图解2

2/9. 去骨

松花鸡腿的做法图解3

3/9. 所有调料放入盆内,腌鸡腿二十分钟

松花鸡腿的做法图解4

4/9. 松花蛋去皮,切四半

松花鸡腿的做法图解5

5/9. 切好的松花蛋放腌好的鸡腿上

松花鸡腿的做法图解6

6/9. 用保鲜膜包好,外面用绳捆紧

松花鸡腿的做法图解7

7/9. 锅内放水,水开后大火蒸20分钟

松花鸡腿的做法图解8

8/9. 另起无油无水干净的锅,锅内放一把白糖,放帘子,上面放鸡肉卷,开大火,盖锅盖,从冒烟算起1到2分钟,马上关火。

松花鸡腿的做法图解9

9/9. 放凉切厚片,装盘

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营养信息

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  • 松花鸡腿热量1409 千卡
  • 脂肪23 克
  • 蛋白质18 克
  • 碳水化合物10 克
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