大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
松仁玉米

松仁玉米

summer的家

summer的家

11879人浏览
分享到:
收藏(970)
主料
玉米适量胡萝卜适量豌豆粒适量
松仁适量
辅料
葱末适量适量鸡精适量

松仁玉米的做法,共4个步骤

松仁玉米的做法图解1

1/4. 新鲜玉米用刀将玉米粒切下,胡萝卜切丁,豌豆粒、松仁备用;

松仁玉米的做法图解2

2/4. 锅中水沸后,加少许油和盐,放入豌豆粒煮七八分钟,捞出备用,放入玉米粒煮两三分钟,捞出备用,葱切末备用;

松仁玉米的做法图解3

3/4. 锅中油热后,放入葱花炒香,胡萝卜丁翻炒均匀,放入豌豆粒、玉米粒翻炒两分钟;

松仁玉米的做法图解4

4/4. 加盐和鸡精调味,放入松仁翻炒均匀即可。

小窍门

1、 松仁玉米中的玉米最好用新鲜玉米,有玉米的清甜,用罐装的玉米代替也可,千万不能用干玉米哈。看到网上有人用干玉米做这道菜的,结果变成爆米花,彻底被雷到了,看来这个问题还有必要提一下;
2、 我用的松仁是炒熟的松仁自己剥壳的,如果买到生松仁粒,需要用小火焙熟再炒;
3、 我加了豌豆粒和胡萝卜配色,不加也可,看到有人加火腿丁、青红椒丁的,个人认为影响了玉米的清甜。

点赞(9328)
分享到:
收藏(970)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

松仁玉米的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11879人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 松仁玉米热量770 千卡
  • 脂肪42.7 克
  • 蛋白质38.2 克
  • 碳水化合物137.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看