| 主料 | ||
| 木瓜1/4个 | 速溶豆浆粉一袋 | 椰汁少许 |
木瓜冰淇淋的做法，共1个步骤
1/1. 用料理机先将木瓜打成泥，再加入豆浆粉打匀，置冷冻室冻硬，用冰淇淋勺挖成型，浇上椰浆即可加豆浆粉时，可一部分一部分的加，以免粘成一坨或粘到搅拌杯上。
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| 主料 | ||
| 木瓜1/4个 | 速溶豆浆粉一袋 | 椰汁少许 |
1/1. 用料理机先将木瓜打成泥，再加入豆浆粉打匀，置冷冻室冻硬，用冰淇淋勺挖成型，浇上椰浆即可加豆浆粉时，可一部分一部分的加，以免粘成一坨或粘到搅拌杯上。
吃木瓜100克，热量43千卡
相当于誊写19分钟消耗的热量...
吃冰淇淋100克，热量127千卡
相当于大提琴64分钟消耗的热量...
吃椰汁100克，热量231千卡
相当于深蹲58分钟消耗的热量...
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