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茭白毛豆炒肉丝

茭白毛豆炒肉丝

杨猫

杨猫

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主料
茭白适量毛豆适量肉丝适量
红椒适量适量
辅料
生抽少许白糖少许鸡精少许
淀粉少许

茭白毛豆炒肉丝的做法,共3个步骤

1/3. 肉丝用少许生抽,白糖,鸡精、淀粉拌均待用

2/3. 锅内放油,依次放入毛豆、茭白和红椒煸炒至断生后盛出待用

3/3. 锅内放油,下姜煸香后,放入浆好的肉丝炒至变色后放入做法二的食材,炒均起锅即成。

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营养信息

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  • 茭白毛豆炒肉丝热量577 千卡
  • 脂肪17.8 克
  • 蛋白质30.6 克
  • 碳水化合物79.4 克
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