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新奥尔良烤排

新奥尔良烤排

简单煮意

简单煮意

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主料
猪肋排500克cook100新奥尔良烤肉料35克植物油15克
蜂蜜适量

新奥尔良烤排的做法,共10个步骤

新奥尔良烤排的做法图解1

1/10. 猪肋排斩成约4-5公分长的段,洗净滤干后放入盆里;

新奥尔良烤排的做法图解2

2/10. 烤肉料加入等量清水调成糊状;

新奥尔良烤排的做法图解3

3/10. 将调匀的糊状烤肉料和植物油15克一起倒入排骨中充分搅拌均匀;

4/10. 拌好调料的排骨放入冰箱冷藏过夜,中间可以搅拌几次使其入味;

新奥尔良烤排的做法图解5

5/10. 烤盘铺上锡纸,将腌好的排骨排放在烤盘上,

新奥尔良烤排的做法图解6

6/10. 再盖上锡纸包住排骨;

新奥尔良烤排的做法图解7

7/10. 烤箱180度预热后,将烤盘放入中层上下火烤30分钟;

8/10. 打开锡纸,将排骨取出排放到烤架上,排骨表面刷上蜂蜜;

9/10. 烤箱调至220度,将烤架放进烤箱上层,烤盘铺锡纸放在烤箱下层用于接汁;

10/10. 5分钟后将排骨翻面,刷上蜂蜜再烤5分钟即可。

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营养信息

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  • 新奥尔良烤排热量321 千卡
  • 脂肪101.9 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物75.6 克
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