| 主料 | ||
| 莲藕2-3根 | ||
| 辅料 | ||
| 葱末少许 | 蒜末少许 | 尖辣椒3个 |
糖醋藕片的做法，共3个步骤
1/3. 莲藕去皮洗净切成薄片后，再次用水冲洗（莲藕含淀粉，因此要过水保持原色）。
2/3. 油锅热后，蒜末爆香，下藕片翻炒，加少许白糖、盐、水，继续翻炒3-4分钟。
3/3. 待要起锅时加1-2勺白醋至锅中，翻炒均匀后出锅，撒上葱花和尖辣椒即可。
小窍门
醋容易使青菜变色，所以要在出锅前才放。
不大会吃辣就用辣椒当摆设，会吃辣的可以切碎了炒。
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吃莲藕100克，热量74千卡
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