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烤羊肉串

烤羊肉串

3小钟

3小钟

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主料
羊肉适量
辅料
孜然粉适量辣椒粉适量食用油适量
适量料酒适量

烤羊肉串的做法,共4个步骤

烤羊肉串的做法图解1

1/4. 羊肉清洗干净控干水份。切成大小差不多的肉块,加料酒,盐,辣椒粉,孜然粉,油拌匀腌制至少4小时以上。

烤羊肉串的做法图解2

2/4. 竹签提前用水泡透,把腌好的羊肉串成肉串备用。

烤羊肉串的做法图解3

3/4. 烤箱预热220度,把羊肉串平铺在烤网上,下层加放一个铺了锡纸的烤盘接油。

烤羊肉串的做法图解4

4/4. 上下火中层烤15分钟左右,中途取出刷上油+孜然粉+辣椒粉的混合调料,并翻面~

小窍门

1.腌羊肉的时间久一些更入味,我是头天晚上腌好冷藏隔天中午拿出烤的。
2.总感觉烤羊肉串还是快烤好时刷孜然粉,辣椒粉才够好吃。
3.如果有大颗的孜然粒,再撒点上去就更美了!

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营养信息

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  • 烤羊肉串热量920 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物0.2 克
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