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意大利玉米饼

意大利玉米饼

凌尒尒

凌尒尒

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主料
高粉200克玉米粒适量
辅料
活性干酵母2.4克色拉油20克绵白糖4克
食盐4克120克

意大利玉米饼的做法,共7个步骤

意大利玉米饼的做法图解1

1/7. 将除色拉油外的所有材料全部混合均匀揉成一个较干的面团。

意大利玉米饼的做法图解2

2/7. 分次加入色拉油(过程比较难,偶分了5次加油揉),重新揉成一个光滑的面团。

意大利玉米饼的做法图解3

3/7. 第一次发酵温度28度,相对湿度70%,发酵30分钟。

意大利玉米饼的做法图解4

4/7. 发酵好后取出,分割成4份,每份80克的面团。揉圆醒发20分钟。

意大利玉米饼的做法图解5

5/7. 将面团擀成5MM厚的圆面片,在保温保湿的地方做二次发酵:发酵温度30度,相对湿度70%,发酵1小时。

意大利玉米饼的做法图解6

6/7. 发酵完成后取出,在面饼上按出六个小洞,用油刷面团表面,在洞内放入适量玉米粒。

意大利玉米饼的做法图解7

7/7. 烤焙:预热200度,中层上下火,先烤15分钟至表面金黄,再盖上锡纸继续烤5分钟,以免表面焦黑。

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营养信息

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  • 意大利玉米饼热量910 千卡
  • 脂肪2.46 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物151.73 克
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