主料 | ||
橄榄油30克 | 小洋葱1个 | 大蒜1瓣 |
小的红薯1个 | 红豆200克 | 葱50克 |
辣椒1个 | 玉米粉50克 | 面粉50克 |
白砂糖50克 | Ricos浓缩车打芝士酱100克 | |
辅料 | ||
莎莎酱150克 | 辣椒粉1/2茶匙 | 孜然粉1/2茶匙 |
食盐1/2茶匙 | 发酵粉2茶匙 | 食盐1/2茶匙 |
牛奶100毫升 | 鸡蛋1个 | 植物油50毫升 |
香菜50克 |
1/12. 将大蒜切末,洋葱切碎,红薯去皮切丁。锅烧热倒入橄榄油,倒入洋葱和蒜末。
2/12. 再倒入红薯继续煮,炒均匀。
3/12. 青椒切丁,红豆洗净煲熟。
4/12. 加入青椒,红豆和莎莎酱后炒均匀。
5/12. 加入辣椒粉、孜然粉和食盐调味。
6/12. 烤箱预热至425度。把面粉、玉米粉、糖、盐和泡打粉放在一个大碗里,搅拌均匀。
7/12. 然后加入牛奶、鸡蛋、植物油、Ricos芝士酱和切碎的香菜叶后搅拌均匀。
8/12. 蔬菜倒入烤盘。
9/12. 倒入玉米粉混合物上抹平。
10/12. 放入烤箱约25分钟,直到顶部是金棕色。
11/12. 取出,切块。
12/12. 可以开吃啦。
(1)辣椒我用的是菜椒,不辣的。你也可以用其他辣椒来代替。
(2)红豆可以加水放入烤箱煮熟。
(3)加入了芝士酱,因为芝士酱是金黄色的,这样烤出来的玉米饼颜色是比加芝士片的颜色要漂亮更金黄,奶香更浓。如果加芝士碎的话,玉米糊不均匀,玉米饼表面容易烤焦。
(4)烘烤约25分钟直到顶部是金棕色,在18-20分钟开始观察是否烤熟,因为每个烤箱有点不同。
(5)准备时间:30分钟,煮的时间:25分钟,份量:4人份。