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辣酱爆蛏子

辣酱爆蛏子

梅依旧75

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主料
蛏子500克小米椒10克青椒1个
韩式蒜蓉辣酱2汤匙
辅料
适量生抽10克料酒适量
白糖适量食用油适量适量

辣酱爆蛏子的做法,共6个步骤

辣酱爆蛏子的做法图解1

1/6. 提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时,吐尽沙,捞出沥干。

辣酱爆蛏子的做法图解2

2/6. 蛏子用料酒水焯一下捞出。

辣酱爆蛏子的做法图解3

3/6. 青椒洗净斜切成段,蒜、姜切片、小米椒段。

辣酱爆蛏子的做法图解4

4/6. 锅中倒油,放入葱、姜片炒香,加入青辣椒。

辣酱爆蛏子的做法图解5

5/6. 把沥干水的蛏子倒进锅里,马上加入料酒,倒入调好的酱汁,大火快速翻炒。

辣酱爆蛏子的做法图解6

6/6. 因为蛏子用水焯过,所以不用炒太长时间,出锅时放入小米椒。

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营养信息

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  • 辣酱爆蛏子热量227 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质10.3 克
  • 碳水化合物10.1 克
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