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菜花烧猪肝

菜花烧猪肝

李李小酒窝

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主料
菜花200克猪肝150克
辅料
香菜25克淀粉适量植物油50克
3克料酒1勺生抽1勺
白糖0.5勺香油适量

菜花烧猪肝的做法,共12个步骤

菜花烧猪肝的做法图解1

1/12. 准备的材料。

菜花烧猪肝的做法图解2

2/12. 菜花掰开洗净用盐水浸泡,猪肝洗净用水浸泡出血水洗净,香菜洗净切段。

菜花烧猪肝的做法图解3

3/12. 猪肝用料酒,生粉,盐腌制10分钟。

菜花烧猪肝的做法图解4

4/12. 锅中水开焯菜花8分熟捞出。

菜花烧猪肝的做法图解5

5/12. 锅中倒油爆香大蒜和生姜。

菜花烧猪肝的做法图解6

6/12. 放入猪肝炒至变色,淋入料酒。

菜花烧猪肝的做法图解7

7/12. 下入菜花。

菜花烧猪肝的做法图解8

8/12. 倒入生抽。

菜花烧猪肝的做法图解9

9/12. 加入白糖翻炒均匀。

菜花烧猪肝的做法图解10

10/12. 撒入花椒粉。

菜花烧猪肝的做法图解11

11/12. 淋入香油,撒入香菜即可。

菜花烧猪肝的做法图解12

12/12. 出锅装盘。

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营养信息

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  • 菜花烧猪肝热量240 千卡
  • 脂肪3.95 克
  • 蛋白质21.14 克
  • 碳水化合物9.11 克
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