大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

懒人陈君君

懒人陈君君

10538人浏览
分享到:
收藏(246)
主料
一把皮蛋一个里脊肉200克
辅料
白胡椒粉一勺香菜一根

皮蛋瘦肉粥的做法,共5个步骤

1/5. 100g米淘洗干净,加10g色拉油、 5g盐和没过米的水,浸泡30分钟

2/5. 里脊切丝,用少量的料酒、白胡椒粉、 糖、盐拌匀入味(最好是提前一夜放在冰箱 冷藏室放上10个小时);

3/5. 沙锅中加八分满的水煮到滚,一个皮蛋 切碎后,把半个与米一同入锅同煮,沸腾后转文火 再煮40分钟;

4/5. 粥软烂浓稠时,把剩余皮蛋, 放入粥中;

5/5. 下入腌过的肉丝,再煮半小时,出锅时加入姜丝或者香菜调味

点赞(4290)
分享到:
收藏(246)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

皮蛋瘦肉粥的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10538人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 皮蛋瘦肉粥热量871 千卡
  • 脂肪12.4 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物87.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看