| 主料 | ||
| 味噌2包 | 绢豆腐半包 | 裙带菜适量 |
| 盐适量 | ||
懒人汤味噌豆腐汤的做法，共1个步骤
1/1. 姐，作为新煮妇又想偷懒，于是懒人有懒人的办法，家中常备干裙带菜一包，味噌汤料数包，豆腐有昨天吃辣白菜汤多的半块，OK了
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| 主料 | ||
| 味噌2包 | 绢豆腐半包 | 裙带菜适量 |
| 盐适量 | ||
1/1. 姐，作为新煮妇又想偷懒，于是懒人有懒人的办法，家中常备干裙带菜一包，味噌汤料数包，豆腐有昨天吃辣白菜汤多的半块，OK了
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于念书55分钟消耗的热量...
吃裙带菜100克，热量45千卡
相当于做头发18分钟消耗的热量...
吃味噌100克，热量182千卡
相当于登山摩托21分钟消耗的热量...
辣白菜
蛋炒饭
骨头汤
臭豆腐
排骨汤
可乐鸡翅
千层肉饼
叉烧肉
自制酸奶
苦瓜酿肉
剁椒鱼头
酥皮月饼