| 主料 | ||
| 抄手皮适量 | 肉末适量 | 姜沫适量 |
| 水适量 | ||
红油抄手的做法，共3个步骤
1/3. 肉末加姜沫水，精盐，胡椒，拌匀。
2/3. 然后包好，下锅。这是清汤的。
3/3. 红油的佐料可以加一些辣椒，酱油或者生抽，还有大蒜末
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| 主料 | ||
| 抄手皮适量 | 肉末适量 | 姜沫适量 |
| 水适量 | ||
1/3. 肉末加姜沫水，精盐，胡椒，拌匀。
2/3. 然后包好，下锅。这是清汤的。
3/3. 红油的佐料可以加一些辣椒，酱油或者生抽，还有大蒜末
吃肉末100克，热量395千卡
相当于做饭158分钟消耗的热量...
吃红油100克，热量900千卡
相当于高抬腿112分钟消耗的热量...
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