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牛肝菌风味培根卷

牛肝菌风味培根卷

兰姨

兰姨

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主料
培根180克泡发好的牛肝菌100克金针菇100克
辅料
青红椒丝少许风味豆豉1汤匙蒜苗2根
生抽1汤匙牙签数根

牛肝菌风味培根卷的做法,共11个步骤

牛肝菌风味培根卷的做法图解1

1/11. 牛肝菌泡发好后,择去根部,用少许盐轻揉片刻,再用清水反复淘洗干净,这一步骤一定要认真进行,否则牛肝菌的泥沙处理不干净!这是最费功夫的一个环节,后面就简单了:金针菇洗净;青红椒洗净切丝;蒜苗洗净切段;

牛肝菌风味培根卷的做法图解2

2/11. 风味豆豉1小汤匙待用;

牛肝菌风味培根卷的做法图解3

3/11. 培根切成适当长短,卷上金针菇用牙签固定;

牛肝菌风味培根卷的做法图解4

4/11. 炒锅置火上烧热,倒入2汤匙橄榄油(培根本身油比较多,煎制时会出较多油,所以要控制油量);

牛肝菌风味培根卷的做法图解5

5/11. 将培根卷入锅,煎好一面,用筷子翻转再煎另一面;

牛肝菌风味培根卷的做法图解6

6/11. 将煎好的培根卷装入盘中,底油留锅内;

牛肝菌风味培根卷的做法图解7

7/11. 用小火将豆豉煸炒出香味;

牛肝菌风味培根卷的做法图解8

8/11. 放入青红椒丝略炒;

牛肝菌风味培根卷的做法图解9

9/11. 将挤干水分的牛肝菌入锅炒熟,加1汤匙生抽调味;

牛肝菌风味培根卷的做法图解10

10/11. 将煎好的培根卷回锅轻轻为翻炒(最好能颠锅翻炒,以免损坏培根卷);

牛肝菌风味培根卷的做法图解11

11/11. 最后加蒜苗炒熟起锅装盘即可。

小窍门

培根属于腌腊制品,味道已经很足了,豆豉酱香浓郁,所以烹制过程中只放少许生抽调味就可以了,不用再放盐!

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营养信息

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  • 牛肝菌风味培根卷热量941 千卡
  • 脂肪37.67 克
  • 蛋白质41.02 克
  • 碳水化合物7.05 克
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