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苹果金桔果酱

苹果金桔果酱

开心的豆子3

开心的豆子3

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主料
金桔500克苹果一个
辅料
冰糖200克柠檬1个

苹果金桔果酱的做法,共7个步骤

1/7. 金桔先撒点盐,摩擦果皮洗干净

2/7. 苹果去皮去核,切成小块,金桔切开去核,也切成小块

3/7. 取砂锅或不锈钢锅一个(不能用铁锅)放进切好的水果,加进冰糖

4/7. 再加水到差不多浸满果肉为止,开大火煮滚后转中小火慢慢熬制30分钟左右

5/7. 等煮到果肉差不多软糯透明了,用铲子压成泥状

6/7. 压好了果酱泥,再挤进一个柠檬汁,再煮片刻,等果酱粘稠就可以了

7/7. 装瓶:用开水把瓶子彻底浸泡消毒,再趁热装进果酱,盖上瓶盖倒置放凉后进冰箱冷藏就可以慢慢享用了。

小窍门

这款果酱营养丰富,含有大量维c。

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营养信息

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  • 苹果金桔果酱热量432 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物27.2 克
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