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免烤芒果蛋奶布丁

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空心菜

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芒果蛋奶布丁就是一个极懒人的版本,没有用烤箱,也没有过滤,随便搅和了几下,就开蒸,只需在表面稍加妆点,一样是美味且诱人的好甜品,强烈推荐给和我一样的懒人。
主料
芒果一个(约250)克
辅料
纯牛奶200毫升炼乳一勺鸡蛋2个

免烤芒果蛋奶布丁的做法,共11个步骤

免烤芒果蛋奶布丁的做法图解1

1/11. 芒果洗净去皮,沿核横向面成两大片肉,一片如图竖向切成小薄片;另一片一半切成均匀的小粒备用,还有一半剁成泥,再把核上的果肉都取下来也剁成泥;

免烤芒果蛋奶布丁的做法图解2

2/11. 现在芒果有三种形态,芒果片、芒果粒、芒果泥(如果你勤快的话,建议用搅拌机把芒果泥打得更细些),把芒果泥装在小碗中,马上要用到;

免烤芒果蛋奶布丁的做法图解3

3/11. 将200ml纯牛奶倒在碗中;

免烤芒果蛋奶布丁的做法图解4

4/11. 加入一大勺炼乳;

免烤芒果蛋奶布丁的做法图解5

5/11. 将牛奶和炼乳搅匀;

免烤芒果蛋奶布丁的做法图解6

6/11. 将芒果泥倒入牛奶中,搅匀;

免烤芒果蛋奶布丁的做法图解7

7/11. 鸡蛋磕入碗中,打散;

免烤芒果蛋奶布丁的做法图解8

8/11. 再把鸡蛋和牛奶芒果液合在一起;

免烤芒果蛋奶布丁的做法图解9

9/11. 用筷子稍加搅拌,使其尽量均匀些(勤快的童鞋别学我,芒果还是用搅拌机打吧,会更细腻);

免烤芒果蛋奶布丁的做法图解10

10/11. 将芒果蛋奶混合液倒在容器中,上锅开蒸,水开后转中火再蒸15分钟左右;

免烤芒果蛋奶布丁的做法图解11

11/11. 取出蒸好的布丁,表面比较难看哈;不用担心,装饰一下即惊艳。
就稍需一些耐心,只是看起来有点繁,其实也很简单,先取两端最短小的芒果片圈成花心,然后,依次取两端芒果片错落围边,没什么秘诀,只是这样围边即可,慢慢就会变成一朵艳丽的“黄玫瑰”。

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营养信息

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  • 免烤芒果蛋奶布丁热量194 千卡
  • 脂肪0.38 克
  • 蛋白质0.82 克
  • 碳水化合物14.98 克
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