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土豆煎饼

土豆煎饼

地球老蜜

地球老蜜

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主料
土豆二个鸡蛋二个面粉二小勺
玉米粉二小勺
辅料
少许味精少许虾米少许

土豆煎饼的做法,共5个步骤

1/5. 把二个土豆剥皮,切成小块。

2/5. 把二个鸡蛋打散,加点虾米。加点盐。

3/5. 切成小块的土豆用开水焯下,然后用漏勺捞出。用少许盐腌制一、二分钟。

4/5. 用勺子挖二小勺玉米粉,挖一小勺面粉。把土豆块、搅拌好的鸡蛋液通通倒在一起。

5/5. 在平底锅里倒点油,把搅拌好的土豆摊在锅里。用小火慢慢的煎。煎到两面黄就可以了

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营养信息

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  • 土豆煎饼热量1600 千卡
  • 脂肪15.07 克
  • 蛋白质29.72 克
  • 碳水化合物157.27 克
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