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糖醋鲤鱼

糖醋鲤鱼

S隰有苌楚S

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女儿爱吃的糖醋鱼~
主料
鲤鱼一尾
辅料
红椒两只葱花一段大蒜半头
数片淀粉少许

糖醋鲤鱼的做法,共4个步骤

糖醋鲤鱼的做法图解1

1/4. 新鲜鲤鱼一尾,剖洗干净,去鳃去鳞。鱼身两面斜片数刀至骨。

糖醋鲤鱼的做法图解2

2/4. 用姜未、少量盐、淀粉仔细抹遍鱼身,注意鱼腹内部和鱼身刀口里也需要涂抹。把鱼腌制15至20分钟,

糖醋鲤鱼的做法图解3

3/4. 清油大火烧热(如果是熟油不要烧红,如果是生油可以烧红后稍晾),转文火,把腌制好的鱼放入油锅炸至两面金黄。

糖醋鲤鱼的做法图解4

4/4. 鱼出锅盛盘,大部分油倒出,只留少量,加入适量凉水,放入姜末、蒜片、糖、醋,把水熬开,放入盐及切好的青葱和红椒丝,冷水化开淀粉入锅收汁。把汤汁浇到鱼上,完成。

小窍门

炸鱼时油不亦太少,以淹过鱼身为准。且不可频繁翻动,容易使鱼身散碎。

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营养信息

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  • 糖醋鲤鱼热量861 千卡
  • 脂肪4.099999 克
  • 蛋白质17.6 克
  • 碳水化合物0.5 克
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