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石锅千叶豆腐

石锅千叶豆腐

大小肥的麻麻

大小肥的麻麻

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主料
千叶豆腐1块酱肉1小块黄洋葱1个
辅料
老干妈豆豉辣酱1调羹少许石锅1个

石锅千叶豆腐的做法,共2个步骤

石锅千叶豆腐的做法图解1

1/2. 把千叶豆腐切片。在锅中倒油(稍多些),倒入肉片翻炒,待肥肉的油炒出后,将千叶豆腐片倒下,慢慢炒,待豆腐两面金黄时加豆豉辣酱1调羹,翻炒一下。

石锅千叶豆腐的做法图解2

2/2. 把石锅放在火上加热,待锅热后把洋葱片铺在石锅底部,倒入已炒好的豆腐酱肉(现在不用翻了).盖上盖子,小火烧5分钟左右关火,端锅上桌。

小窍门

酱肉没有的话,可用五花肉代替

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营养信息

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  • 石锅千叶豆腐热量846 千卡
  • 脂肪41.6 克
  • 蛋白质15.55 克
  • 碳水化合物8.96 克
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