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普洱麻薯

普洱麻薯

小耿妈妈95

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麻糬是传统果子的一种,日本人过年一定要吃的食物。是一种起源于台湾、日本并广为流行的传统食品,在大陆俗称糯米团。
主料
澄粉60克花生米少许
辅料
糯米粉100克奶粉20克豆沙适量
色拉油2大勺

普洱麻薯的做法,共12个步骤

普洱麻薯的做法图解1

1/12. 准备好的用料。

普洱麻薯的做法图解2

2/12. 普洱茶加水泡开。

普洱麻薯的做法图解3

3/12. 豆沙馅分成小块,搓成小球。

普洱麻薯的做法图解4

4/12. 过滤出来的茶汤加热烫熟澄粉。

普洱麻薯的做法图解5

5/12. 再加入糯米粉,奶粉,色拉油,适量茶汤。

普洱麻薯的做法图解6

6/12. 揉成光面团。

普洱麻薯的做法图解7

7/12. 分成大小差不多的小剂子。

普洱麻薯的做法图解8

8/12. 包入豆沙馅。

普洱麻薯的做法图解9

9/12. 压扁上笼蒸熟就可以。

普洱麻薯的做法图解10

10/12. 熟的花生米去皮搅碎成粉。

普洱麻薯的做法图解11

11/12. 蒸好的面团里面都裹上花生粉。

普洱麻薯的做法图解12

12/12. 放凉更好吃。

小窍门

因为豆沙比较甜,所以没有再用到白糖,或者可以根据个人的爱好添加。
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营养信息

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  • 普洱麻薯热量691 千卡
  • 脂肪26.7 克
  • 蛋白质23 克
  • 碳水化合物77 克
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