简便营养的：麻辣鲜香盖浇饭。
| 主料 | ||
| 豆腐适量 | 蒜苔适量 | 花生米适量 |
| 辅料 | ||
| 麻椒适量 | 辣椒适量 | 豆瓣酱适量 |
| 盐适量 | 味精适量 | 食用油适量 |
麻辣豆腐盖浇饭的做法，共1个步骤
1/1. 菜洗好，锅内放油，爆麻椒，辣椒，豆瓣酱炒香，下豆腐，蒜苔，放少许盐炒匀加少许稍焖，出锅前倒入炒过的花生米，味精颠炒几下，出锅。
点赞(9613)
分享到：
麻辣豆腐的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11758人查看，0条评论
吃蒜苔100克，热量66千卡
相当于有氧操14分钟消耗的热量...
吃花生米100克，热量298千卡
相当于拳击50分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于划艇23分钟消耗的热量...
辣椒酱
蛤蜊蒸蛋
皮蛋瘦肉粥
豆沙包
回锅肉
韭菜炒鱿鱼
蛋包饭
蒜蓉烤生蚝
东坡肉
牛肉面
葱烧海参
肉皮冻
