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黄瓜炒虾仁

黄瓜炒虾仁

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黄瓜炒虾仁 鲜甜爽口哦
主料
黄瓜1根虾仁150克
辅料
食盐少许鸡粉少许生抽少许

黄瓜炒虾仁的做法,共4个步骤

1/4. 黄瓜切丁,虾仁去除虾线用少许食盐及料酒腌制

2/4. 用少量热油爆香虾仁,出锅待用

3/4. 用剩余的油煸炒黄瓜丁,放入少量食盐和生抽

4/4. 倒入爆香的虾仁,翻炒一分钟即可出锅

小窍门

1、腌制虾仁不要太多料酒及食盐,水分太多遇油会溅出
2、调味一定不能太浓,才能突出青瓜和虾仁的鲜美

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营养信息

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  • 黄瓜炒虾仁热量103 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质11.2 克
  • 碳水化合物2.9 克
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