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翠花上菜-冰糖红枣银耳汤

翠花上菜-冰糖红枣银耳汤

小翠花

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主料
干银耳适量
辅料
红枣适量枸杞适量冰糖适量

翠花上菜-冰糖红枣银耳汤的做法,共5个步骤

翠花上菜-冰糖红枣银耳汤的做法图解1

1/5. 将干银耳用冷水泡发,洗净!

翠花上菜-冰糖红枣银耳汤的做法图解2

2/5. 用手撕成小片。

翠花上菜-冰糖红枣银耳汤的做法图解3

3/5. 将红枣洗净切成小块(也可以不切,看个人喜好)

翠花上菜-冰糖红枣银耳汤的做法图解4

4/5. 用电饭锅加冷水,倒入银耳和红枣,煮45分钟。(红枣要放在上面)

翠花上菜-冰糖红枣银耳汤的做法图解5

5/5. 快煮好时放入枸杞和冰糖。搅拌均匀就可以喝啦!

小窍门

银耳汤冰镇以后更好喝喔!

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营养信息

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  • 翠花上菜-冰糖红枣银耳汤热量50 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质10 克
  • 碳水化合物67.3 克
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