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虾头冬瓜汤

虾头冬瓜汤

笨丫38

笨丫38

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O(∩_∩)O~,我是个无所不用的主妇。做披萨,炸虾仁不用的虾头也被我利用了下,做了个虾头冬瓜汤。不过都说虾头虽然含有大量的蛋白质,营养丰富,但是由于现在无论是海里,还是河里江里,污染和泄露问题严重,而虾的头部血管密集,鱼虾类吸收到体内的有害物质主要是通过血液来流通,所以,虾头还是尽量少吃吧,我也只是用来提高汤的鲜度罢了
主料
冬瓜适量虾头少许姜葱蒜末少许
粉丝少许
辅料
适量清水适量白糖少许

虾头冬瓜汤的做法,共5个步骤

1/5. 海虾洗净,剪下来虾头,冬瓜去皮儿切薄片,葱姜蒜切末

虾头冬瓜汤的做法图解2

2/5. 炒锅加热后,加入适量的食用油,加入葱姜蒜末爆香后加少许白糖,加入虾头翻炒出油

虾头冬瓜汤的做法图解3

3/5. 把冬瓜片下锅,略炒。

虾头冬瓜汤的做法图解4

4/5. 加水没过食材,再加一点儿粉丝炖五至十分钟。

虾头冬瓜汤的做法图解5

5/5. 加盐,香葱碎出锅

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营养信息

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  • 虾头冬瓜汤热量362 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物85.5 克
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