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牛奶西米露

牛奶西米露

YQ清清

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主料
西米适量纯牛奶适量鸡蛋适量
辅料
白砂糖适量奶粉适量适量

牛奶西米露的做法,共3个步骤

牛奶西米露的做法图解1

1/3. 首先锅里放水烧开了,放西米下去待水滚开,就转小火慢慢把西米煮到透明(西米煮到八成开透明就十足了),其间要用勺子搅拌锅里的西米(怕沉底就会沾锅了)。“记住千万不能直接用冷水泡开西米,不然会变成西米糊了”

牛奶西米露的做法图解2

2/3. 煮开的西米,倒出来用冷水过冷河,然后沥干水分,用容器装起来备用。

牛奶西米露的做法图解3

3/3. 做西米露的甜汤了,锅里放适量的水待烧开了,就放牛奶和白砂糖,再放西米待都滚开了,就把搅拌好的鸡蛋倒进去搅拌均匀就完成了(或者也可以直接把鸡蛋打到锅里再搅拌均匀就好了)。

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营养信息

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  • 牛奶西米露热量440 千卡
  • 脂肪15.01 克
  • 蛋白质27.96 克
  • 碳水化合物36.72 克
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