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意大利披萨

意大利披萨

JaneMnter

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主料
面粉1千+300克橄榄油少许mozzarella 芝士适量
蒜茸4粒的量少许罗勒叶10片
辅料
西红柿酱1罐吞拿鱼1罐蘑菇/西葫芦/青椒(呢喜欢的蔬菜随便搞)适量
辣肠适量

意大利披萨的做法,共6个步骤

意大利披萨的做法图解1

1/6. 先将温水,半杯橄榄油,300克的面粉,和酵母放一起。

意大利披萨的做法图解2

2/6. 2小时后,兑上1袋面粉(约1kg)和两把盐,用手慢慢揉。

意大利披萨的做法图解3

3/6. 准备番茄酱,将番茄碎丁搅碎,然后把蒜茸4粒加入,罗勒10片切碎,放入少许盐。

意大利披萨的做法图解4

4/6. 1小时后,将面团轻轻的裹成一个大面团,然后再分成几个剂子,再醒5分钟。

意大利披萨的做法图解5

5/6. 将容器涂上油,手上擦上橄榄油,用手掌将面摊平。

意大利披萨的做法图解6

6/6. 酱之前准备好的番茄酱均匀涂在面饼上,再洒上mozzarella ,之后随便放上你喜欢的如何食材。进烤箱200度,15分钟。搞定!

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营养信息

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  • 意大利披萨热量1253 千卡
  • 脂肪101.5 克
  • 蛋白质13.3 克
  • 碳水化合物75.2 克
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