| 主料 | ||
| 新鲜黄桃四个 | 冰糖20克 | |
| 辅料 | ||
| 柠檬汁适量 | ||
糖水黄桃的做法，共5个步骤
1/5. 新鲜黄桃 削皮
2/5. 黄桃去核切块 放入无油锅中 加适量清水
3/5. 加入冰糖大火煮开转小火
4/5. 煮十分钟 滴适量柠檬汁 放入无水无油的容器里
5/5. 凉后放入冰箱 可保存一个月
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| 主料 | ||
| 新鲜黄桃四个 | 冰糖20克 | |
| 辅料 | ||
| 柠檬汁适量 | ||
1/5. 新鲜黄桃 削皮
2/5. 黄桃去核切块 放入无油锅中 加适量清水
3/5. 加入冰糖大火煮开转小火
4/5. 煮十分钟 滴适量柠檬汁 放入无水无油的容器里
5/5. 凉后放入冰箱 可保存一个月
吃糖水
吃黄桃100克，热量54千卡
相当于打理草坪10分钟消耗的热量...
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于画画88分钟消耗的热量...
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