我第一次写的不详细。吃客们多原谅哦
| 主料 | ||
| 猪肉。 五花肉一斤 | 土豆和尖椒各三个 | 葱适量 |
土豆炖肉的做法，共2个步骤
1/2. 把土豆切滚刀块。把尖椒切成小块
2/2. 把土豆放在锅里煎一下。 把肉倒进去。添点水。 煮一会土豆软了以后。 把尖椒倒进去。加点香油。盐。就出锅啦
小窍门
肉是提前炖好的喜欢颜色深的可以加点酱油
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吃土豆100克，热量76千卡
相当于爵士乐健身操13分钟消耗的热量...
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