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花蛤排骨粥

花蛤排骨粥

幸福的热带雨林90

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主料
剩米饭适量花蛤适量排骨适量
辅料
虾脯适量适量芹菜适量
适量胡椒粉适量

花蛤排骨粥的做法,共10个步骤

花蛤排骨粥的做法图解1

1/10. 原料图。

花蛤排骨粥的做法图解2

2/10. 排骨洗净,下姜片在开水里汆烫后捞出。

花蛤排骨粥的做法图解3

3/10. 虾干去壳,姜切丝,芹菜切末。

花蛤排骨粥的做法图解4

4/10. 另起锅下水,下汆好的排骨和姜丝。

花蛤排骨粥的做法图解5

5/10. 下剥好的虾干。

花蛤排骨粥的做法图解6

6/10. 大火煮开,小火熬至排骨软烂

花蛤排骨粥的做法图解7

7/10. 倒入米饭。

花蛤排骨粥的做法图解8

8/10. 开锅后倒入洗净的花蛤。

花蛤排骨粥的做法图解9

9/10. 花蛤煮至开口后下适量的盐和胡椒粉调味。

花蛤排骨粥的做法图解10

10/10. 关火后撒芹菜末即可。

小窍门

没有海米下虾也行,能吃辣的下点辣酱,绝对比没辣酱的好吃。
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营养信息

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  • 花蛤排骨粥热量1547 千卡
  • 脂肪21.5 克
  • 蛋白质28.4 克
  • 碳水化合物4.5 克
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