大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
烤腐乳鸡翅

烤腐乳鸡翅

大侠

大侠

11968人浏览
分享到:
收藏(686)
1、如果嫌麻烦,鸡翅也可以不去骨头; 2、茭白可以用芦笋、冬笋等口感较脆又耐烤的蔬菜代替; 3、豆腐乳可以用原味的,也可以用辣味的; 4、豆腐乳、豆腐乳汁已经是咸味的,所以制作过程中不需要再加盐及其他调料; 5、刷蜂蜜是为了烤好的成品表面颜色好,伴有甜香气味,所以不能省略; 6、刷花生油,是为了鸡翅与茭白烤好的成品不会口感过干,所以不能省去; 7、剁掉的鸡翅中两头的鸡蘑菇不要丢掉,用大蒜爆锅,配以甜酱豆瓣酱爆炒一下,加水炖至汁收干,也是很美味的!照片里虚化部分的,就是酱爆鸡蘑菇,连骨头都酥了。
主料
鸡翅中16块 豆腐乳2块 豆腐乳汁1饭勺 茭白2棵 蜂蜜1饭勺 花生油1饭勺适量

烤腐乳鸡翅的做法,共2个步骤

1/2. 鸡翅中剁掉两头的蘑菇; 2、露出小骨与大骨; 3、双手捏着小骨,向内推; 4、小骨很轻松就被抽转出来了; 5、大骨需要去一下大头的筋膜,在筋膜与骨头连接处轻轻划开; 6、划开的大骨,手指一顶,大骨也轻松的抽转出来。

2/2. 去好骨头的鸡翅,放盆里; 8、加入豆腐乳和豆腐乳汁; 9、用手抓匀,封保鲜膜腌制15分钟以上; 10、茭白切粗条; 11、将茭白条插入鸡翅中; 12、烤盘铺锡纸; 13、准备好的鸡翅摆入烤盘; 14、烤前刷一层蜂蜜; 15、烤箱160°烤30分钟,取出刷花生油,150°烤5分钟。

点赞(4091)
分享到:
收藏(686)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

腐乳鸡翅的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11968人查看,0条评论

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看