| 主料 | ||
| 米饭适量 | 广式香肠适量 | |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 鸡蛋适量 | 圣女果适量 |
广式香肠炒饭的做法，共1个步骤
1/1. 鸡蛋打散,入锅炒熟碎,盛出备用。2、锅放油烧热,放入葱,碎火腿翻炒,加盐及少许料酒。3、剩少许汤汁时放入冷米饭,鸡蛋翻炒,熟后盛盘做型即可。
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| 主料 | ||
| 米饭适量 | 广式香肠适量 | |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 鸡蛋适量 | 圣女果适量 |
1/1. 鸡蛋打散,入锅炒熟碎,盛出备用。2、锅放油烧热,放入葱,碎火腿翻炒,加盐及少许料酒。3、剩少许汤汁时放入冷米饭,鸡蛋翻炒,熟后盛盘做型即可。
吃香肠100克，热量508千卡
相当于板球102分钟消耗的热量...
吃米饭100克，热量115千卡
相当于对面舞26分钟消耗的热量...
吃炒饭100克，热量165千卡
相当于有氧拳击操16分钟消耗的热量...
方便面
熘肝尖
麻辣小龙虾
梅菜扣肉
松鼠鱼
锅包肉
辣椒油
发糕
香辣烤鱼
骨头汤
菠菜塔
醋溜白菜