| 主料 | ||
| 腊肠适量 | 烧肉适量 | 干香菇适量 |
| 干萝卜适量 | 蒜头适量 | 小辣椒适量 |
| 酱油适量 | 饭适量 | 胡椒粉适量 |
| 葱头适量 | ||
腊肠烧肉饭的做法，共5个步骤
1/5. 腊肠切片，用油小火煎，，再切小干萝卜，用油煎，加点蒜头，乘出备用
2/5. 香菇切小片，用油煎，加蒜头，小辣椒一起煎，差不多好了就加入酱油一起炒，就OK了
3/5. 这是烧肉，在买现成的就可以了
4/5. 把全部菜料都放入刚煮好的干饭里再蒸三分钟，这个也可以不用
5/5. 最后的加入酱油，葱，胡椒粉，搅拌，就可以了！这是成品！味道还可以哦!
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营养信息
详细信息>>- 腊肠烧肉饭热量3439 千卡
- 脂肪128.49 克
- 蛋白质83.34 克
- 碳水化合物361.53 克
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吃蒜头100克，热量149千卡
相当于桑拿37分钟消耗的热量...
吃烧肉100克，热量692千卡
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吃酱油100克，热量63千卡
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