| 主料 | ||
| 鸡爪10个 | 卤料2包 | 生抽50毫升 |
| 盐15克 | ||
卤鸡爪的做法，共2个步骤
1/2. 洗干净，把料酒和水煮开，把鸡爪放进去焯过。
2/2. 把卤料炒过，煮沸，置凉。
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| 主料 | ||
| 鸡爪10个 | 卤料2包 | 生抽50毫升 |
| 盐15克 | ||
1/2. 洗干净，把料酒和水煮开，把鸡爪放进去焯过。
2/2. 把卤料炒过，煮沸，置凉。
吃鸡爪100克，热量254千卡
相当于打拳击21分钟消耗的热量...
吃卤料
吃生抽100克，热量20千卡
相当于写作业11分钟消耗的热量...
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