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泰式甜辣虾

泰式甜辣虾

我家厨房香喷喷

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主料
青虾适量
辅料
红甜椒适量黄甜椒或胡萝卜适量蒜末少许
香葱末少许泰国甜辣酱适量味极鲜少许
淀粉适量适量白糖适量
白胡椒适量小青柠檬少许

泰式甜辣虾的做法,共3个步骤

泰式甜辣虾的做法图解1

1/3. 青虾去头和外壳后开背取出虾线,加白胡椒和盐、糖少许抓匀腌制片刻。

泰式甜辣虾的做法图解2

2/3. 泰式甜辣酱加少许味极鲜加适量干淀粉和水兑成酱汁。也可把小青柠檬挤汁加入增添香味和酸度。总之按照自己和家人的口味适量调整即可。红黄甜椒切丝(如果没有黄椒可加入少许胡萝卜丝令颜色更加丰富)

泰式甜辣虾的做法图解3

3/3. 锅热下油加蒜末爆香后加入腌制好的虾,中火炒至虾变红后下红黄椒丝胡萝卜和香葱末略炒后加入加调好的酱汁,收到酱汁浓稠即可出锅。最后可加少许香菜或薄荷叶摆盘装饰。

小窍门

盐开始要少加,口味轻的不加也可。因为甜辣酱和味极鲜都含盐。虾很易熟不需要炒很久。开背可以更好入味不要忘记。如果家里有,加少许青豆颜色会更漂亮。快手菜请一定注意火候。

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营养信息

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  • 泰式甜辣虾热量377 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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