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营养包子

营养包子

晴研宝贝

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主料
面粉1000克长豆角200克木耳适量
红萝卜适量香菇100克粉条适量
猪肉400克
辅料
酵母3克适量香油适量
调和油适量味精适量老抽适量
适量适量大蒜适量

营养包子的做法,共9个步骤

1/9. 酵母和面,醒上一个小时。

营养包子的做法图解2

2/9. 豆角煮熟切碎

营养包子的做法图解3

3/9. 红萝卜煮熟切碎

营养包子的做法图解4

4/9. 香菇切碎

营养包子的做法图解5

5/9. 木耳切碎

营养包子的做法图解6

6/9. 肉切丁

营养包子的做法图解7

7/9. 粉条切成段

营养包子的做法图解8

8/9. 锅里多放点油,然后放入葱姜蒜爆香,盐老抽适量,胡椒粉适量,再把准备好的食材放进去搅拌,最后放点香油,搞定!

营养包子的做法图解9

9/9. 面醒好了就可以包了!这是蒸出来的!咬上一口慢慢品味 好好吃噢!

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营养信息

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  • 营养包子热量5800 千卡
  • 脂肪32.84 克
  • 蛋白质30.08 克
  • 碳水化合物164.35 克
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