| 主料 | ||
| 饺皮适量 | 猪肉适量 | 韭菜适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 味精适量 | 水适量 |
韭菜猪肉水饺的做法，共5个步骤
1/5. 切韭菜
2/5. 搅拌肉
3/5. 和馅儿
4/5. 包饺子
5/5. 下锅煮熟
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| 主料 | ||
| 饺皮适量 | 猪肉适量 | 韭菜适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 味精适量 | 水适量 |
1/5. 切韭菜
2/5. 搅拌肉
3/5. 和馅儿
4/5. 包饺子
5/5. 下锅煮熟
吃水饺100克，热量213千卡
相当于划艇61分钟消耗的热量...
吃猪肉100克，热量395千卡
相当于单板滑雪63分钟消耗的热量...
吃韭菜100克，热量25千卡
相当于街舞3分钟消耗的热量...
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