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自制爱心桂花绿豆冰棒

自制爱心桂花绿豆冰棒

亲亲的

亲亲的

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主料
绿豆一杯(一次性杯)
辅料
新鲜桂花适量白糖两勺

自制爱心桂花绿豆冰棒的做法,共3个步骤

1/3. 绿豆加凉水泡一晚,至绿豆皮撑开,用手揉搓至皮脱落

自制爱心桂花绿豆冰棒的做法图解2

2/3. 自来水下搅拌冲去绿豆皮,放足够的水至锅中煮烂,煮成糊,煮绿豆期间将新鲜桂花洗净,放入碗中碾压至碎,加入少量水再搅几下,待绿豆煮的差不多时,滤网过滤桂花汁、白糖一起加入,搅拌,再煮一会儿

自制爱心桂花绿豆冰棒的做法图解3

3/3. 煮好豆糊装入模具,放冰箱冷冻,完成啦

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营养信息

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  • 自制爱心桂花绿豆冰棒热量530 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质21.6 克
  • 碳水化合物62 克
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