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绿豆冰棒

绿豆冰棒

微米

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如今的冰棒已经渐渐的淡出市场,取而代之的是成本更高、味道更好的冰淇淋和雪糕,冰棒已经渐渐成为童年的回忆。而进入2000年以后,冰棒则成为了人们在家中自己制作,消暑解渴的最佳冷食,制作简单,成本低廉,而且味道也不错!
主料
绿豆适量
辅料
牛奶适量冰棒模具适量白糖适量

绿豆冰棒的做法,共7个步骤

绿豆冰棒的做法图解1

1/7. 绿豆提前一夜用水浸泡。

绿豆冰棒的做法图解2

2/7. 将浸泡好的绿豆煮至软烂(我用高压锅煮的,煮烂了)

绿豆冰棒的做法图解3

3/7. 加入白糖,放置温凉。

绿豆冰棒的做法图解4

4/7. 冰棒模具用开水烫一下,倒入四分之一绿豆。

绿豆冰棒的做法图解5

5/7. 其余的倒入适量牛奶,搅拌。

绿豆冰棒的做法图解6

6/7. 将牛奶绿豆混合液倒入模具。

绿豆冰棒的做法图解7

7/7. 盖上盖,放冰箱冷冻6小时以上,就可以吃了。

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营养信息

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  • 绿豆冰棒热量530 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质21.6 克
  • 碳水化合物62 克
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