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山楂酱

山楂酱

MISS朱挺挺

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又到了山楂上市的季节~好多人对山楂敬而远之~宁可超市买买山楂片吃吃,新鲜山楂几乎不进门。但山楂的功效大家都是有目共睹的~所以一到秋天,我就会自制一些山楂酱放在冰箱里,泡茶喝。。。酸酸甜甜,即营养又卫生~大家跟我一起走一个吧!
主料
山楂适量
辅料
冰糖适量

山楂酱的做法,共4个步骤

山楂酱的做法图解1

1/4. 山楂洗净,放入蒸锅~大火5-10分钟!

山楂酱的做法图解2

2/4. 开锅后你会发现,大部分的山楂都会有爆裂的现象。。冷却一会儿,准备去核!

山楂酱的做法图解3

3/4. 有些人为了口感细腻一些,会把皮也一起给去了。。这样做既浪费时间,又浪费了山楂片的营养。。建议大家去杆去核就行!

山楂酱的做法图解4

4/4. 之后就是根据自己适应的甜度加入冰糖,隔水煮。怕酸的朋友可以多放一些,因为做成的山楂酱如果是泡水喝的话,比较容易没有那么甜! 接着就是搅拌的过程,可以每隔5-10分钟去搅拌一下。。。知道变成泥浆状就完成了!

小窍门

比较喜欢加在蜂蜜柚子茶里面。。酸酸甜甜非常美味! 对山楂有爱的朋友还可以夹杂面包里,总之吃法多多。。。建议大家踊跃尝试哟!

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营养信息

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  • 山楂酱热量443 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物22 克
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