大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蚝油金菇牛肉卷

蚝油金菇牛肉卷

浅颜茉语

浅颜茉语

11544人浏览
分享到:
收藏(662)
金针菇和牛肉很是大爱,所以家里有牛肉卷,便买了点金针菇做来过瘾
主料
金针菇100克肥牛卷100克蚝油40克
生菜1小棵
辅料
水淀粉少许白糖少许一棵
青椒一只食用油10克黄酒100克
胡萝卜或者红椒(点缀颜色之用)少许

蚝油金菇牛肉卷的做法,共7个步骤

1/7. 把牛肉卷拿出来解冻一会

2/7. 牛肉解冻的同时来准备材料,坐锅烧水,在烧水同时把金针菇洗净,水开入锅轻焯下水,捞出过冷水,沥干备用。生菜洗净待用

3/7. 青椒洗净,去籽去辣椒径,去径辣椒基本就不辣了(爱辣的亲可以不去)准备好备用

4/7. 准备好以后,牛肉解冻状态有点似解非解的感觉吧,表面解了,里面还是冻的,这样没关系,我们开始卷,有好多朋友都说卷一碰就碎了?!有说亲说可以不解冻直接把金针菇插金冻牛肉卷,这些都是浮云,我给大家提供一种绝对不会碎的卷法,不用那么麻烦的一剥就碎,把半解冻的牛肉卷一根一根拿出来,放弃顺着牛肉卷切卷的层次剥开法,直接把长牛肉卷捏扁就变成一个长条啦,然后把金针菇放在一头,开始卷,就像小时候玩用彩带卷在棒子上一样,慢慢边卷边移错位,卷完样子就是金针菇露出牛肉卷两端少许,不去剥牛肉卷,它自然就不会碎掉卷不起来啦

5/7. 卷好以后,锅内放少许油,点火,油热拿起锅让油把锅底滚一遍,转小中火把卷好的牛肉卷放入锅内,一面肉变色翻一面以后放入50克黄酒,盖锅盖大火2分钟,开盖关火,把生菜铺垫在盘底,牛肉卷起锅装盘。

6/7. 调少许水淀粉备用

蚝油金菇牛肉卷的做法图解7

7/7. 点火,锅内剩余下的油内放入胡萝卜或者红椒末煸炒,加入蚝油煸炒,按个人口味,口味轻的加少许糖,(口味重的加少许盐,蚝油本身有盐味,不是特别重口味的亲不要轻易加盐哦,按个人口味调,我这里是加了少许糖的),放少许蔬之鲜(或者鸡精、味精)加入少许水淀粉,勾出薄芡,浇在装好盘的金针菇牛肉卷上就OK啦

小窍门

这道菜我是做的蚝油口味的,喜欢吃辣味的亲可以改用辣椒酱或者豆瓣酱,或者剁椒等制作浇酱

点赞(6216)
分享到:
收藏(662)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11544人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蚝油金菇牛肉卷热量150 千卡
  • 脂肪13.89 克
  • 蛋白质11.68 克
  • 碳水化合物18.29 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看