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鸡蛋火腿三明治

鸡蛋火腿三明治

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主料
吐司四片鸡蛋一个生菜一至两片
火腿片按照自己喜好酌量
辅料
沙拉酱/番茄酱都可适量

鸡蛋火腿三明治的做法,共3个步骤

1/3. 将生菜清洗干净备用。 鸡蛋煎成荷包蛋,煎到三成熟的时候放点盐。

2/3. 将生菜、火腿片、荷包蛋分层夹进吐司片中。在中间夹上适合自己口味的沙拉酱。

鸡蛋火腿三明治的做法图解3

3/3. 用刀将吐司片从中间对角切开。美味可口的三明治就做好了哦。^_^

小窍门

荷包蛋要煎到七成熟哦, 不然蛋黄不熟的话,切开以后会流到外面呢。

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营养信息

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  • 鸡蛋火腿三明治热量803 千卡
  • 脂肪25.31 克
  • 蛋白质40.53 克
  • 碳水化合物56.01 克
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