裙带菜跟海带一样噢都是补碘的 放点虾米又补钙。我怀孕后口味比较清淡、这款汤就蛮好既营养又不会喝不下去
| 主料 | ||
| 干裙带菜100克 | 虾皮适量 | |
| 辅料 | ||
| 葱花少许 | 盐少许 | 食用油少许 |
裙带汤的做法，共1个步骤
1/1. 取锅热油放葱花炝出香味后倒入适量水，Ps：水量嘛就看你一个人能喝多少啦！等水开就放泡好的裙带菜、中火煮两分钟后放虾皮、盐、鸡精调味，这就可以出锅啦！
小窍门
干裙带菜先冷水泡发噢。
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吃干裙带菜100克，热量219千卡
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