大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤

鸿雁ZHY

鸿雁ZHY

11663人浏览
分享到:
收藏(472)
鱼头豆腐汤,简单美味又营养,来不及煲老火汤,都会滚这个汤替代。
主料
鱼头适量豆腐适量
辅料
适量适量大蒜适量
料酒适量适量鸡精适量
小葱适量

鱼头豆腐汤的做法,共8个步骤

鱼头豆腐汤的做法图解1

1/8. 将鱼头一分为二,洗干净里面的血渍。

鱼头豆腐汤的做法图解2

2/8. 用料酒将鱼头腌制一下,去腥味。

鱼头豆腐汤的做法图解3

3/8. 切好豆腐块,备用。

鱼头豆腐汤的做法图解4

4/8. 葱姜蒜切好备用。

鱼头豆腐汤的做法图解5

5/8. 锅烧热,放进少量的油,把鱼头放入,小火慢煎,煎至两面略焦黄。

鱼头豆腐汤的做法图解6

6/8. 倒入开水没过鱼头,小火煮至沸腾,改中火煮十分钟就会呈奶白色,这时候放入豆腐,再煮五分钟。

鱼头豆腐汤的做法图解7

7/8. 放入鸡精、盐和葱姜蒜。

鱼头豆腐汤的做法图解8

8/8. 最后撒上些小葱,就可以啦~开动!O(∩_∩)O

点赞(6459)
分享到:
收藏(472)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鱼头豆腐汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11663人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鱼头豆腐汤热量1203 千卡
  • 脂肪13.5 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看