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小炖肉

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果果粉丝

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主料
五花肉1斤
辅料
葱段适量姜片适量大料3瓣
桂皮等佐料适量

小炖肉的做法,共5个步骤

小炖肉的做法图解1

1/5. 把五花肉切成小块小块的

小炖肉的做法图解2

2/5. 用热水煮一下然后顺便把佐料葱段姜片大料都放入放置一边备用

小炖肉的做法图解3

3/5. 炒锅起小火,倒油,油热7-8分放入2大勺白糖,用铲子一直搅拌,不能让它糊锅,炒到糖完全化开有香气为止关火

小炖肉的做法图解4

4/5. 然后立刻将放置的肉倒入炒锅内,翻炒,搅拌,搅拌到白色的五花肉都变色(其实这就是糖色)然后倒水倒一点料酒,放入2块酱豆腐,可以开火就这样在炒锅里直接炖,有高压锅的可以倒入高压锅盖盖子上气12-15分钟关火,开锅之后再放入盐

小炖肉的做法图解5

5/5. 出锅

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营养信息

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  • 小炖肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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