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麦片粥

麦片粥

咕咚米米

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现在的早夕奶又贵,又不安全,想让孩孑快点从牛奶上脱离依赖,才想出的一个办法。不巧,味道还真不赖,不仅营养全面,还有麦片填肚,比牛奶早夕好多了。小孩很爱吃,每天必备。
主料
即食麦片3汤匙糖粉半汤匙麦乳精1汤匙
炼乳1汤

麦片粥的做法,共5个步骤

麦片粥的做法图解1

1/5. 这样的汤匙加3汤匙即麦片,想稠点的可以加多点。

麦片粥的做法图解2

2/5. 加1汤匙麦乳精

麦片粥的做法图解3

3/5. 加半汤匙白糖

麦片粥的做法图解4

4/5. 加1汤匙炼奶

麦片粥的做法图解5

5/5. 刚烧开的水加8分满,拌匀,静置3,4,分钟放凉就可以食用。

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营养信息

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  • 麦片粥热量476 千卡
  • 脂肪18.9 克
  • 蛋白质16.8 克
  • 碳水化合物231.67 克
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